Corsi e sedi 2024/25

Sono ora disponibili le nuove pagine per i corsi 2024/25 (scegli la sede e l'orario) che avranno inizio lunedì 16 settembre 2024.

Qui trovate il calendario delle lezioni di prova gratuite.

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CORSI PRINCIPIANTI 2024/25 A TORINO, LODI e CREMONA

  8:00-9:00 9:00-10:00 12:45-13:45 18:00-19:00

18:30-19:30

19:30-20:30

19:15-20:45

LUNEDÌ

     

  GREENBOX 

(TORINO circ.8) 

MASSAUA

(TORINO circ.3)

RAYNERI 

(TORINO circ.8)

 
MARTEDÌ  

CREMONA 

SERGNANO-Oratorio

 

RICARDI

(TORINO circ.1)

SPAZIO MANDORLA
(TORINO circ.8)

   
MERCOLEDÌ

GREENBOX 

(TORINO circ.8) 

 

GREENBOX 

(TORINO circ.8) 

MASSAUA

(TORINO circ.3)

    
GIOVEDÌ      

GREENBOX 

(TORINO circ.8) 

RICARDI 

(TORINO circ.1)

 

  LODI 

Itis Volta


Chen Bing Italy Workshop Ottobre 2024

* Articolo in aggiornamento per aggiunta resoconto, foto e video del seminario appena completato*

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Non conosci il TaiJiQuan? Guarda questo video!


La nostra istruttrice Alberta ha appena completato un mese di pratica in Cina alla scuola del nostro Maestro Chen Bing! Qui il suo resoconto in quattro articoli, uno per settimana: Alberta a Chenjiagou


Un percorso di crescita e condivisione

TAIJI-TO - Sezioni Torino e Lodi
TAIJI-TO - Sezioni Torino e Lodi

L'avvio delle attività sportive e sociali 2023-2024 di TaiJi-To porta con sé una novità molto importante. La nostra associazione sportiva infatti si consolida e si arricchisce grazie all'adesione di Eugenio Tufino, discepolo  dal 2009 del Maestro Chen Bing e fondatore della prima “Chen Bing Taiji Academy Italy”, alla nostra a.s.d. Taiji-To, che contestualmente avvia la nuova sezione operativa affiliata al comitato UISP di Lodi, cittadina dove Eugenio vive e insegna taijiquan da anni. 

La scelta di intraprendere questo percorso ha origine lontane…

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Le nostre attività più recenti:

Portici di Carta - Il TaiJiQuan

Nell'ambito dell'iniziativa Portici di Carta, questa domenica la nostra Associazione TaiJi-TO è stata ospite presso lo spazio ANGI (Associazione Nuova Generazione Italocinese) in piazza San Carlo dalle 11 alle 12:30. Abbiamo parlato di noi, di due libri sul TaiJiQuan e abbiamo presentato alcune forme:

la prima sezione della Laojia YiLu ,la "Jiben Shi San Shi", la Hexie e infine in prima assoluta la forma del ventaglio.

Un sentito ringraziamento ai numerosi Soci TaiJi-TO presenti, soprattutto ai nuovi iscritti di quest'anno!

 

Di seguito, qui all'interno dell'articolo, alcune foto e video dell'evento...

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TaiJi al parco, luglio 2024

Nel mese di luglio 2024 abbiamo continuato la nostra pratica di TaiJi con degli incontri informali al parco Ruffini a Torino. È stata una bella occasione per ritrovarci tra praticanti provenienti dalle diverse nostre sedi e rinnovare lo spirito di gruppo della nostra Associazione. Di seguito all'interno di questo articolo alcune nostre foto...

p.s.: se avete notato delle sfere in mano a qualcuno di noi...è perché abbiamo anche ripassato la forma della sfera TaiJi!

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ONCA Conference Turin - Sunrise Activity

Sulla terrazza al primo piano del grattacielo San Paolo - Torino
Sulla terrazza al primo piano del grattacielo San Paolo - Torino

Nelle giornate del 6 e 7 giugno 2024, a Torino nelle sale del Teatro Regio e dell'Hotel NH Collection Santo Stefano alle Porte Palatine, si è svolto il Congresso internazionale ONCA Conference Turin (european-nutrition.org) promosso dal gruppo europeo ONCA (Optimal Nutrition Care for All, Optimal Nutritional Care for All (european-nutrition.org) durante il quale circa 140 delegati provenienti da 19 nazioni europee hanno dibattuto in un Policy Summit su "Malnutrition: form awereness towards control".

La mattina del 7 giugno tra le 7 e le 8.15 (i lavori sono poi ripresi alle 8.45) è stata prevista una "Sunrise activity" che solitamente, anche per coerenza con i messaggi di salute, prevede una camminata o corsa leggera per la città. Questa volta la proposta di sostituire la generica attività sportiva con una pratica collettiva di taiji, visto anche che uno dei topics del Congresso è la riflessione sull'approccio olistico alla salute e a stili di vita sani, è stata colta entusiasticamente.
Ecco di seguito un breve montaggio video e alcune foto dell'evento condotto da noi di TaiJi-TO.

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Seminario a San Sicario, Maggio/Giugno 2024

La forma della Sfera TaiJi
La forma della Sfera TaiJi

Abbiamo svolto, con grande piacere e soddisfazione di tutti i partecipanti, il nostro Seminario di TaiJiQuan e Qi Gong nella località montana di San Sicario, provincia di Torino, nel fine settimana tra Maggio e Giugno 2024.

Qi Gong , Fang Song Gong, Chan Si Gong, Forma della Sfera TaiJi, Forma della Sciabola Chen, perfezionamento forma 19 di Chen XiaoWang: programma ricco e approfondito. Fuori programma, un po' di musica e danze anni 80  il sabato sera. Ospiti presso l'Olympic Centre, grande struttura con vasti spazi all'aperto e saloni polifunzionali.

Di seguito alcune foto...

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Verde Benessere - Torino, Giardini Reali

Alberta, Chiara, Andrea, Elisabetta, Daniela, Marco
Alberta, Chiara, Andrea, Elisabetta, Daniela, Marco

Nell'ultimo fine settimana di maggio 2024,  sabato 25 e domenica 26, TAIJI-TO ha partecipato a Verde Benessere, festival dedicato al benessere, con pratiche e attività realizzate nella suggestiva cornice dei Giardini Reali. Il Festival rientra fra le iniziative collegate a FLOR Primavera, la nota manifestazione florovivaistica.

In dettaglio, sabato dalle 10 alle 10.45 abbiamo tenuto una lezione di taijiquan aperta a neofiti e curiosi, mentre domenica dalle 18.15 alle 19 abbiamo presentato un'esibizione della nostra scuola, per raccontare il taijiquan attraverso la pratica.

 

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Taiji for Parki! Giornata mondiale del Parkinson

In previsione della Giornata Mondiale del Parkinson - World Parkinson's Day (WPD) - che cade ogni 11 Aprile a ricordare la data di nascita del dott. James Parkinson, il primo a descrivere i sintomi della malattia che oggi porta il suo nome, lo scorso 10 Aprile si è tenuto a Pinerolo  il convegno “Una nota stonata non cambia chi sei”, grazie all’iniziativa di AIGP, Diaconia Valdese, Associazione I Tremolini e altri enti pubblici e privati.

Questo evento di sensibilizzazione, conoscenza e condivisione ha portato al centro delle riflessioni il tema della musica e del movimento come prezioso strumento nel trattamento della malattia di Parkinson.

La nostra Associazione ha accolto con gioia l’invito a partecipare e a portare la testimonianza di come anche il Taijiquan possa mettersi a servizio di chi convive con questa malattia. Il Taijiquan, infatti, ha benefici diretti sia di tipo fisico - potenziando le capacità strutturali e coordinative del corpo e la stabilità posturale - sia a livello mentale, favorendo lo sviluppo di memoria, multitasking, consapevolezza e propriocezione.

Non meno importante, tra i benefici indiretti, il Taijiquan favorisce socialità e condivisione: la pratica e la condivisione della malattia diventano terreno di lavoro comune e sostenente con istruttore e gruppo. Il ruolo di questa arte marziale nel migliorare la qualità della vita dei malati di Parkinson, è sostenuto ormai anche da una ricca letteratura scientifica internazionale...

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Festival dell'Oriente, Marzo 2024

Abbiamo partecipato anche quest'anno alla edizione 2024 del Festival dell'Oriente a Torino nella prima giornata del 16 Marzo. Siamo stati molto numerosi: ben 32 Soci partecipanti, da tutte le nostre sedi, con la concentrazione maggiore alle 11:30 sul tatami e poi sul palco.

Come da programma, abbiamo praticato sul tatami e poi abbiamo tenuto delle presentazioni sul palco eseguendo due sequenze Yang e Chen personalizzate del corso di TaiJi per il Parkinson, poi la forma 13, la lao jia (ridotta), la forma di sciabola, di spada e di lancia. Ringraziamo di cuore tutti i partecipanti per il supporto!

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Gara di TaiJiQuan-Febbraio 2024

Benedicte, Marco R., Marco N., Gianmario (Clic sulla foto per ingrandire)
Benedicte, Marco R., Marco N., Gianmario (Clic sulla foto per ingrandire)

Domenica 18 Febbraio 2024, presso il PalaMirafiori di Via Plava 66, abbiamo partecipato al "Kung Fu-Taijiquan Contenders" , evento cittadino per il Kung Fu ed il Taijiquan, organizzato tutti gli anni da A.s.d. Ligorio Academy e A.s.d. Il Tempio del Tai Chi. Abbiamo avuto così l'opportunità di incontrare e conoscere praticanti di taijiquan di altre scuole e stili, occasione di confronto reciproco e crescita per tutti. L'evento ha previsto diverse tipologie di gara del Taijiquan: le gare di forma sia a corpo libero che con armi, e le gare di lotta, dette "Spinta con le mani (Tuishou)" a piedi fissi.

Giornata bella e stimolante, tanti praticanti, tanto pubblico, molto interessante assistere alle peculiari interpretazioni del TaiJi da parte delle scuole presenti. Stili diversi, ma anche diverse interpretazioni dello stile Chen.

Ognuno di noi partecipanti ha ricevuto un riconoscimento, e questo ci conforta e ci conferma che il nostro percorso di studio è una buona via da continuare a percorrere e che l'impegno e la passione nella pratica di tutti i Soci sono sinceri e contribuiscono alla nostra crescita fisica, intellettuale, morale, al nostro benessere individuale e della nostra Associazione.

 

Qualche dettaglio sulle gare:

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