[lezioni di prova dal 18 settembre]

LUNEDÌ e MERCOLEDÌ 

11:30 |12:30

istruttore Massimo Massara

Il corso prevede la partecipazione ad entrambe le 2 lezioni settimanali

inizio corso 18.09.2023   fine corso 12.06.2024

Quote di partecipazione

Quota associativa annuale € 20

Quota partecipazione corso (Attività istituzionale riservata ai Soci):

2 incontri a settimana  Trimestrale € 150  

* 1.a quota Trimestrale entro il 25.09.23

* 2.a quota Trimestrale entro il 15.02.24

* 3.a quota Trimestrale entro il 1.04.24

Condizioni

• Certificato medico di idoneità per attività sportiva non agonistica

• Compilazione Domanda di Ammissione a Socio/a

La pratica del Taijiquan con l’enfasi sulle sequenze ed i movimenti lenti e controllati, ha dimostrato di essere utile nel percorso di reinsegnamento delle funzioni neuromuscolari perdute. Inoltre il Taiji lavora sugli stimoli attentivi, interni ed esterni, che sono alla base dell’approccio riabilitativo tradizionale alla malattia di Parkinson: concentrazione, postura, sequenze motorie, equilibrio, connessione delle parti del corpo, intenzione mentale della pratica e

integrazione tra azione fisica e mentale.

Il corso prevede 2 lezioni settimanali di 1 ora ciascuna per 9 mesi.

I benefici principali di questo approccio sono:

• miglioramento della postura generale

• migliore percezione delle forze sia in posizione statica che in movimento

• sviluppo di una maggiore consapevolezza

• maggior sicurezza nel movimento nello spazio

• maggiore equilibrio o minor probabilità di perderlo

• maggiore autostima

• minore senso dell’handicap

• maggiore chiarezza mentale

Coloro che desiderano iniziare questa disciplina orientale possono contattare massimo.massara@taiji-to.org. 

Ogni corso avrà un max di 8 partecipanti.

I corsi si svolgeranno presso Lombroso16 in via C. Lombroso 16 [metro Marconi]

Coordinate IBAN IT03E0359901899050188523429

Ragione sociale TAIJI-TO ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

Banca collocatrice BANCA POPOLARE ETICA

Banca ricevente il bonifico CASSA CENTRALE BANCA CREDITO COOPERATIVO DEL NORD EST SPA

In caso di versamenti in contanti va concordato preventivamente con l'istruttore un momento precedente o successivo alla lezione per poter procedere alla compilazione della ricevuta senza ritardare lo svolgimento del corso.

Per partecipare ai nostri corsi per prima cosa bisogna presentare la Domanda di Ammissione,

trovate le modalità IN QUESTA PAGINA DEL NOSTRO SITO, la trovate anche nell'indice del nostro sito in alto a sinistra, scegliendo "Associazione TAIJI-TO" e poi "Domanda di Ammissione". Solo dopo l'Ammissione, si dovrà versare tramite bonifico il contributo per attività istituzionale descritto più in alto in questa pagina.